Běžecko-plavecký kemp
Termín: 15.-17.5.2026
Plán:
Pátek – příjezd ve večerních hodinách (20h?), organizační pokyny v místní hospůdce, nebo klubovně. Ještě upřesním.
Sobota a neděle – dopolední (běžecký) a odpolední (plavecký) trénink 60 minut. Čas bude upřesněn.
Je možnost mít kemp pouze plavecký a nebo pouze běžecký. Je potřeba ale o tom do mailu informovat 😊
Přihlášky na: zbraumik@seznam.cz
Trénovat se bude v pronajatých plaveckých drahách. Běžecký trénink proběhne venku za každého počasí.
Charakter tréninků: bude zaměřen jak na techniku, tak kondici. Bude uzpůsoben kondiční úrovni.
Kemp je určen pro začínající i pokročilejší běžce/plavce.
Trenéři:
Běh – Venca: FTVS, dlouhodobý kondiční/běžecký trenér (19 let), školitel trenérů kondičního běhu (ČAS), zátěžový diagnostik sportovců, nutriční specialista
Plavání – Zdeněk: FTVS trenér lll. třídy, bývalý závodní plavec, dlouholetý osobní trenér na Podolí.
Ubytování: objednává a platí si každý sám na tel čísle 725 945 206 - Zookemp Mělník. Možnost využít buď v kempu, nebo v apartmánech.
Zamluvili jsme třicet míst, pod heslem „plavci“. Nenechávejte na poslední chvíli, aby jste měli kde hlavu složit.
Strava: každý jak a kde bude chtít. Stravování je možné přímo v kempu. Mají tam příjemnou hospůdku s dobrým jídlem, nebo z vlastních zásob - v apartmánech je kuchyňka. Dohodneme dle situace.
Na kemp si můžete vzít rodiny, partnery, kamarády bez nutnosti účasti programu a strávit prima víkend.
Cena: 1500,- kde je zahrnuto kurzovné, pronájem bazénu a ceny do závodů pro každého.
Platba: 500,- do 15.4 - nevratná záloha.
Zbytek (1000,-) nejpozději týden před akcí.
Je možnost samozřejmě poslat celou částku.
Budeme se těšit.
Venca a Zdenda