1. lékařská fakultaUniverzita KarlovaÚstav tělesné výchovy
otrnk 19.04.2021

Výzva #2 Obratnost s tyčí

 

Výzva #2 – jak na to?

 

Vyzkoušej si svou obratnost a flexibilitu s tyčí, postačí ti násada, koště nebo hokejka a podložka.
Výzva má tři úrovně od nejjednodušší po nejtěžší.
Vyzkoušej všechny úrovně a zaznamenej si počet opakování za minutu.
Při cvičení si hlídej držení tyče oběma rukama a neměla by ti tyč spadnout.
Při bonusovém cviku vyzkoušej provlečení tyče alespoň na jednu stranu.

Výsledky vašeho snažení odešlete prostřednictvím FORMS
https://forms.office.com/r/a8nepMnzzL
Formulář je zpřístupněn pouze studentům 1.LF prostřednictvím přihlášení do fakultního účtu,
tedy číslo osoby (UKČO)@cuni.cz a pak autorizací přes CAS.

Hodně štěstí!
Tým ÚTV